做癫痫检查的脑电波需要多久效果才好

　　做癫痫检查的脑电波需要多久效果才好，大家也许都会害怕癫痫病的遗传，这个问题癫痫患者很是伤脑筋，预防癫痫病是每个患者都想了解的，这就需要大家有效的预防。青少年一直以来是祖国的未来，家庭的希望的。可是癫痫病出现，阻碍了青少年的健康成长，使得很多青少年深受癫痫病的困扰。癫痫病的发病因素有很多，青少年应学会预防癫痫病。

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青少年要怎么预防癫痫

1、充足的睡眠：癫痫病人不能熬夜，更危险的是，有些癫痫病患者为了熬夜开始吸烟，喝茶，喝咖啡。要知道，这些物质会直接作用于大脑，影响患者的病情，甚至导致癫痫发作，影响癫痫的治疗。癫痫病患者要多休息，避免劳累。眠不足可使大脑兴奋性增高，癫痫病人应保证睡眠时间。

2、青少年精神紧张、悲观失望等负面情绪容易造成大脑神经元放电异常，从而造成癫痫发作，青少年要保持乐观情绪，不要长期被负面情绪所困扰，这些因素都有可能引起癫痫。

3.适当的运动：由于癫痫病的特殊性，所以癫痫病患者在运动上也会受到限制，但这不表示癫痫病患者就不需要运动。平时，癫痫病患者可以散步、打太极拳。癫痫治疗病情稳定后可以以尝试乒乓球，踢毽等活动，但要注意时间不要过长，身边最好有家人陪伴。

4、合理的饮食：饮食是癫痫病患者在日常生活中必须要重视的内容。癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养。但切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，加速葡萄糖代谢，体内胰岛素分泌增加，也会诱发癫痫。建议癫痫病患者多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D。在癫痫治疗的同时保持体内营养的平衡。

5、预防脑外伤引起的癫痫，重点是预防脑外伤的发生，避免因工作、交通事故引起脑外伤。想要预防脑外伤引起的癫痫，同时对于各种颅内感染引起的癫痫，要积极地防范这些感染的发生，注意个人安全，避免因交通事故等原因引起脑伤。

6、积极应对高热惊厥。高热惊厥患者以后约有15%左右转变成癫痫，如对有复发可能的高热惊厥，应及时的实施就诊，减少高热惊厥造成的脑损伤，同时也癫痫的发生率。

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　　以上就是癫痫病专家为我们讲解的关于癫痫病治疗的误区方面的问题。专家提示，面对癫痫病我们不能慌张，癫痫病的治疗其实不象外界传闻的那么困难，对于癫痫患者而言，及时诊断，尽早治疗，相信迟早有一天会康复，如果你还要什么需要我们帮助的地方，请您拨打24小时专家服务热线和我院网站上的专家窗口!做癫痫检查的脑电波需要多久效果才好